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    <title>Chancen ergreifen und stark sein</title>
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    <title>#10 Ziel 1 erreicht</title> 
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    <description>109,4kg. Unter 110kg. Zwei Kilo weniger. Das erste Ziel habe ich erreicht. 
N&amp;auml;chstes Ziel ist unter 105kg. Viereinhalb Kilo bin ich noch davon entfernt. Ich hoffe darauf, dass ich das Ziel ende dieser Woche erreicht habe. Am liebsten am Sonntag. 
Essen werde ich heute dann doch erst mal nicht. Heute morgen   hatte ich &amp;uuml;berhaupt keinen Hunger, habe mich leicht und gl&amp;uuml;cklich gef&amp;uuml;hlt.  Jetzt merke ich auch nur, dass der Bauch leer ist, aber Appetit habe ich keinen gro&amp;szlig;en. Mal...</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
    <dc:creator>stronggirl</dc:creator>
    <dc:subject>Abnehmen</dc:subject>
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  <item rdf:about="https://stronggirl.blogger.de/stories/2416993/">
    <title>#9 M&amp;uuml;de und hungrig</title> 
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    <description>Der erste Tag ohne Essen ist fast zu Ende. Drau&amp;szlig;en geht die Welt unter, meint man jedenfalls bei diesem Gewitter. Eigentlich wollte ich fernsehen gucken, aber so lange es st&amp;uuml;rmt kann ich es mir wohl eher abschminken. Schade eigentlich. 
Ich bin so m&amp;uuml;de und will schlafen. Mal sehen, ob ich einschlafen kann. Gestern lag ich Stunden wach und habe es einfach nicht geschafft einzuschlafen. Das lag noch nicht mal am Hunger. Gestern war es ja noch einfach. Heute war es deutlich schwieriger....</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
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    <dc:subject>Abnehmen</dc:subject>
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    <title>#8 Hunger</title> 
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    <description>Ich habe Hunger. Vor allem auf ein Br&amp;ouml;tchen mit Butter und Erdbeermarmelade. Ich hab so Hunger. 
Gott sei Dank haben wir die Marmelade nicht und Gott sei Dank, dass wir heute Sonntag haben. 
Mein Bauch grummelt vor sich hin. Leise ist er dabei auch nicht. Kann der mal sein Maul halten?
Ich versuche mich wie bekloppt abzulenken. Gucke Supernatural und verg&amp;ouml;ttere Dean. Oh man sieht der gut aus *_*</description>
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    <dc:subject>Abnehmen</dc:subject>
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    <title>#7 Ein Zeichen?</title> 
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    <description>Mir ging es heute tats&amp;auml;chlich richtig mies. Hing die ganze Zeit &amp;uuml;berm Klo und es ist einfach nichts rausgekommen als ein bisschen Magens&amp;auml;ure...
Habe jetzt fast 24 Stunden nichts mehr gegessen und bin richtig, richtig stolz auf mich. 
Hunger habe ich ein bisschen, aber Appetit &amp;uuml;berhaupt keinen, wenn ich an heute morgen denke. 
Das es mir heute morgen so schei&amp;szlig;e ging und das ich somit nicht mit meiner Familie essen gehen konnte sehe ich als kleines Zeichen an. Ein Zeichen,...</description>
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    <dc:subject>Abnehmen</dc:subject>
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    <dc:date>2014-07-06T10:28:52Z</dc:date>
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  <item rdf:about="https://stronggirl.blogger.de/stories/2416676/">
    <title>#6 Geschafft</title> 
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    <description>Ich geh jetzt gleich schlafen und ich habe seit 10 Stunden nichts mehr gegessen. Die n&amp;auml;chsten 12 Stunden wird auch nichts dazu kommen.
Ich bin so m&amp;uuml;de und hab Kopfweh. Am liebsten w&amp;uuml;rde ich morgen ausschlafen. Geht leider nicht. Die Arbeit ruft.</description>
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    <dc:date>2014-07-05T22:27:12Z</dc:date>
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  <item rdf:about="https://stronggirl.blogger.de/stories/2416633/">
    <title>#5 Motivation</title> 
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    <description>Ich durchforste gerade das Internet nach Motivation und bin f&amp;uuml;ndig geworden. 
Ich hab mich in meinem Zimmer eingeschlossen, h&amp;ouml;re Musik und h&amp;auml;nge im Internet rum. Versuche mich vom Essen abzuhalten. Ein Vollkornbr&amp;ouml;tchen, zwei Eier, eine Tafel Schokolade und ein Kinderriegel habe ich heute verputzt und das in den ersten zwei Stunden die ich wach war. Ich bin wirklich eine Versagerin. 
Eine gute Nachricht gibt es aber! Heute werde ich wohl nichts mehr essen, ich gehe in zwei Stunden...</description>
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    <dc:subject>Abnehmen</dc:subject>
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    <dc:date>2014-07-05T20:08:30Z</dc:date>
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  <item rdf:about="https://stronggirl.blogger.de/stories/2416588/">
    <title>#4 Versagerin</title> 
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    <description>Ich bin eine Versagerin und habe Bauchweh! Heute wird nichts mehr gegessen! Und morgen auch nicht und Montag geht&apos;s wieder auf die Waage. Ich w&amp;uuml;nschte ich w&amp;uuml;rde dann unter 110 wiegen -.-</description>
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    <dc:date>2014-07-05T13:57:42Z</dc:date>
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